Les dernières publications dans sommeil
Le Mode Nuit ne serait pas si favorable à notre sommeil
Par Remi Lou le
La plupart des smartphones adoptent aujourd’hui un mode nuit qui permet d’abaisser la quantité de lumière bleue. Celle-ci nuirait, en effet, à notre sommeil. Pourtant, une récente étude suggère que ce mode ne serait pas si bénéfique que cela.
Cerveau : les zones liées aux mauvais rêves ont été identifiées
Par Felix Gouty le
Quand vous lisez une nouvelle de H.P. Lovecraft ou regardez un film adapté d'un roman de Stephen King et qu'ensuite, la nuit, vous faites des cauchemars, quatre zones du cerveau s'allument. Mais ne vous inquiétez pas, c'est pour votre bien !
Une étude montre que notre cerveau ne se repose jamais
Par Felix Gouty le
Une nouvelle étude sur l'activité neuronale de notre cerveau confirme que celui-ci ne se repose jamais, même durant notre sommeil le plus profond.
Migraines : un patch à coller sur le bras pour les soigner
Par Jason Mathurin le
Nerivio Migra est un patch connecté, conçu pour prévenir et calmer vos maux de tête persistants grâce à votre smartphone.
L’Apple Watch pourrait acquérir le suivi de sommeil la semaine prochaine
Par Remi Lou le
À seulement quelques jours de la keynote de rentrée d'Apple, de nouvelles informations nous indiquent qu'Apple pourrait (enfin) offrir à sa montre connectée une fonction avancée de suivi du sommeil.
Regarder son téléphone la nuit n’affecte pas forcément votre horloge interne
Par le
Tout le monde a déjà entendu cette rengaine au moins une fois : vérifier ses messages ou son feed Twitter en pleine nuit serait désastreux pour le rythme circadien. D’après une étude de chercheurs de l’université de Northwestern, il n’en serait rien… chez les souris, en tout cas.
Bultex lance e-Bed, la première gamme de matelas connectés made in France
Par Amandine Jonniaux le
Annoncée en novembre dernier, la marque vient d’officialiser le lancement de sa gamme de matelas connectés, boostés à la technologie e-Bed.
Après Pokémon Go, Pokémon Sleep veut vous faire jouer même en dormant
Par Amandine Jonniaux le
Jouer en dormant, c’est le nouveau pari de The Pokémon Company. Baptisé Pokémon Sleep, ce nouveau titre disponible sur mobile d’ici l’année prochaine devrait en effet s’appuyer sur les statistiques de sommeil du joueur pour le faire progresser.
Dreem 2 : le bandeau dédié au sommeil se décline dans une nouvelle version
Par Amandine Jonniaux le
Deux ans après le lancement de son premier bandeau connecté, la marque dédiée au sommeil revient avec Dreem 2.
Bercer les adultes : une solution pour mieux dormir
Par Manon le
Une des choses les plus naturelles du monde est de bercer un bébé pour l’aider à s’endormir. Le léger mouvement aide généralement l’enfant à trouver le sommeil de manière plus rapide. Et si ça marchait aussi pour les adultes ? Des scientifiques se sont penchés sur le sujet.
