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Voici ce que fait la moitié des Français dès le réveil et encore dans leur lit

Une récente étude de NordVPN révèle que la routine matinale des Français est bien loin du Miracle Morning.

Une nouvelle étude dévoile que près de la moitié des Français (45%) commencent à utiliser leur téléphone alors qu’ils sont encore allongés dans leur lit. La majorité d’entre eux le font pour consulter les réseaux sociaux. Les smartphones accompagnent 54% des Français pendant le petit déjeuner, 48% l’utilisent aussi aux toilettes, en se rendant au bureau (33%), en se faisant un café ou un thé (31%) et en parlant à leur partenaire, famille ou colocataire (25%).

Une routine matinale numérique qui impacte la journée

Les générations les plus jeunes semblent être les plus grands utilisateurs de smartphones le matin. Un peu plus des trois quarts de la génération Z utilise son téléphone avant de se lever, suivi de près par 68% de la génération Y. 45% de la génération X et les 53% baby-boomers, en revanche, préfèrent se lever en premier.

Les internautes qui consultent leurs terminaux alors qu’ils sont encore au lit ont tendance à être des utilisateurs plus actifs tout au long de la journée : le téléphone les suit davantage dans leur routine matinale, ils font plus d’activités en ligne et utilisent plus d’applications.

Les réseaux sociaux plébiscités dès le matin

Hormis ceux qui l’utilisent pour éteindre le réveil (56%), les Français se servent le plus souvent de leur smartphone pour se connecter aux réseaux sociaux (49%). Cela reste l’une des activités les plus populaires auprès de toutes les tranches d’âge, avec une tendance à la baisse chez les plus jeunes (56% de la Génération Z) et les plus âgés (39% des baby-boomers).

Par ailleurs, les Français aiment lire et écouter les actualités, appeler ou envoyer des messages (34% chacun) et écouter de la musique ou des podcasts (18%).

Il est intéressant de mentionner qu’un quart des sondés ont déclaré commencer à travailler alors qu’ils étaient encore au lit, par exemple en consultant leurs emails professionnels ou des outils de messagerie tels que Slack, Microsoft Teams.

Un matin sans smartphone ? Inimaginable mais attention aux risques

Les Français passent un tiers de leur vie en ligne. Il n’est donc pas surprenant de constater que presque tous se connectent au monde numérique pour commencer leur journée. Les smartphones sont incontestablement les plus utilisés (82%) le matin. Ils sont suivis par la télévision (35%), les ordinateurs (33%) et les tablettes (20%).

“Alors même que 79% des Français redoutent d’être suivis en ligne et que 51% pensent être suivis par des cybercriminels, les appareils connectés font partie intégrante de la vie de la majorité d’entre eux. Cependant, plus d’appareils connectés signifie davantage de menaces pour la sécurité, car l’Internet des Objets (IoT) représente la plus grande source de problèmes de sécurité. Par conséquent, le web est devenu un terrain de jeu virtuel pour les pirates, les développeurs de ransomware et d’autres types de fraudeurs”, souligne Daniel Markuson expert en confidentialité numérique.

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Notes
Vitesse 9,50 / 10
Sécurité 10 / 10
Fonctionnalités 9,50 / 10
Simplicité 9,50 / 10
Support client 9,50 / 10
Qualité / prix 9,50 / 10

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1 commentaire
  1. L’humanité est censée s’améliorée au fil du temps et là pour la 1ère fois dans l’histoire nous allons, enfin vous, hein pas moi… régresser et devenir une génération de crétin numérique comme disent les spécialistes ! 🙁

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